الناز شاکر دوست و التماس دعا

اینستارگام الناز شاکر دوست

سخن رنـج مـگو جــز سخن گنـج مـگو وراز این بى خبرى رنـج مبر هـیـــــــچ مـگو هـیـــــــــــچ مـــگـو #مولانا #دیوانِ_شمس
دوستانِ عزیزترازجان لطفاً در این روزهاى ماه رمضان براى من هم دعـا کنید

عکس های دختری با بدن عضلانی و هیکل مردانه

سایت دختران ایران

عکس های دختری با بدن عضلانی و هیکل مردانه

تمام زنان و دختران دوست دارند که اندامی زنانه و زیبا داشته باشند اما یک دختر روسی پس از پرداختن به پرورش اندام حالا اندامی عضله ای و مردانه دارد.

 

معمولا زنان ورزش هایی را انتخاب می کنند که آنها را خوش اندام تر کرده و همچنین ظاهر زنانه آنها دچار تغییرات نکند اما دختری ۲۳ ساله متفاوت از بسیاری از زنان رفتار کرده است.

ناتالیا Natalia  یک ورزشکار حرفه ایست که حدود ۹ سال است ورزش حرفه ای انجام داده و به پرورش اندام و وزنه برداری قدرتی مشغول می باشد.
این دختر روسی در ۱۴سالگی و زمانی که فقط ۴۰ کیلوگرم وزن داشت این ورزش قدرتی را شروع کرد و حالا اندامی مانند یک مرد قدرتمند بدست آورده است.

 

 

عکس یادگاری ناتالیا با مربی اش

,عکس دختر,هیکل عجیب,دختر عجیب,[categoriy]

ناتالیا هم اینک با قد ۱۶۸ سانتی متری, ۹۲ کیلوگرم وزن دارد که بیشتر وزنش بخاطر عضلات خالص هستند!
دور بازوی او ۴۵ سانتی متر می باشد و می تواند ۲۴۰ کیلوگرم را در وزنه برداری قدرتی مهار کند!

 

 

ناتالیا در فروشگاه لباس

,عکس دختر,هیکل عجیب,دختر عجیب,[categoriy]

ناتالیا در حال تمرین کردن و تقویت مچ دست

,عکس دختر,هیکل عجیب,دختر عجیب,[categoriy]

با اینکه ناتالیا فقط ۲۳سال سن دارد اما چندین عنوان قهرمانی در مسابقات مختلف جهانی کسب کرده است.

 

تکه تکه کردن دختران زیبا برای خدایان، عکس ۱۶+

سایت دختران ایران

قبیله ای که وحشتناک ترین آداب و رسوم دنیا را بر سر دختران زیبا و نگون بخت می آورند. دیدن این تصاویر به همه افراد توصیه نمی شود.

 

به گزارش نازوب قبیله ای در تایلند که بت پرست هستند , براین عقیده هستند که باید دختری که سنش بیشتراز ۱۴ سال نباشد با شرط اینکه زیبا و مجرد و باکره باشد را در یکی از روزهای سال برای خدایشان قربانی کنند به خاطر امنیت و حفظ حیات خود و دیگران و شفای از بیماریها و غیره !!!

 

 

,[categoriy]
,[categoriy]
,[categoriy]
,[categoriy]

 

مراسم جشن بلوغ دختران کره ای + تصاویر

این مراسم که مشابه آن درتمام مدارس دخترانه کره جنوبی برگزار می شود به مراسم سن بلوغ معروف است. دختران پس ازاین مراسم واردبزرگسالی می شوند وخود را برای آموختن آداب و رسوم و پذیرش مسئولیت های نوین آماده می کنند.

مراسم جشن بلوغ دختران کره ای + تصاویر
,دختران کره ای , جشن بلوغ در کره , عکسهای دختران کره ای ,[categoriy]
,دختران کره ای , جشن بلوغ در کره , عکسهای دختران کره ای ,[categoriy]
,دختران کره ای , جشن بلوغ در کره , عکسهای دختران کره ای ,[categoriy]
,دختران کره ای , جشن بلوغ در کره , عکسهای دختران کره ای ,[categoriy]
,دختران کره ای , جشن بلوغ در کره , عکسهای دختران کره ای ,[categoriy]
,دختران کره ای , جشن بلوغ در کره , عکسهای دختران کره ای ,[categoriy]

عکس های دختران زیبای نروژی در خدمت سربازی اجباری

عکس های دختران زیبای نروژی در خدمت سربازی اجباری

دختران نروژی باید به خدمت سربازی بروند و این قانون از سال ۲۰۱۴ به اجرا گذاشته شده است و دختران را درگیر کرده است.تصاویری از گذراندن خدمت سربازی دختران نروژی را می بینید. نروژ اولین کشور اروپایی است که در آن زنان نیز مانند مران ملزم به انجام خدمت نظامی در ارتش در زمان صلح هستند؛ این کشور قانون خدمت سربازی زنان را در سال ۲۰۱۴ به تصویب رساند و از سال گذشته اجرای آن را آغاز کرد.

 

به گزارش آکاایران: موضوع فراخوان زنان به خدمت سربازی اجباری در نروژ از ماه جون سال ۲۰۱۳ میلادی در نروژ مطرح شده بود که با موافقت ۹۶ نماینده و تنها با ۶ رای مخالف در دستور کار پارلمان قرار گرفت و نهایتا در ماه اکتبر سال ۲۰۱۴ میلادی به تصویب نهایی پارلمان نروژ رسید. تا ماه آگوست سال ۲۰۱۴ میلادی٬ تنها ۱۴ %از سربازان ارتش نروژ زن بودند اما دولت نروژ قصد دارد در برنامه ای درازمدت این رقم را به ۲۵ %افزایش دهد.

 

بر اساس قانون جدید سربازی در نروژ٬ تمامی زنانی که شهروند نروژ هستند یعنی دارای گذرنامه نروژی هستند و زمان تولد آنها از سال ۱۹۹۷ میلادی به بعد است مشمول قانون جدید سربازی اجباری خواهند شد.تا پیش از تصویب این قانون٬ خدمت سربازی در نروژ تنها و صرفا برای مردان واجد شرایط بین سن ۱۹ تا ۴۴ سال که شهروند نروژ هستند یعنی گذرنامه ی نروژی در اختیار دارند

 

و در داخل نروژ زندگی می کنند. اجباری بود اما اکنون در راستای برابری جنسیتی و همچنین در جهت افزایش سهم زنان در ارتش نیروهای مسلح نروژ این قانون شامل حال زنان شهروند نروژ هم خواهد شد.هم اکنون٬مدت واقعی خدمت سربازی در نروژ ۱۲ ماه برای نیروهای زمینی٬هوایی و دریایی و ۶ ماه برای نگهبانان داخلی است. بیشینه مدت خدمت سربازی در نروژ به ۱۹ ماه می رسد

 

که ماه های باقیمانده ی خدمت که برنامهها و دورههای آموزش تخصصی داوطلبانه به مدت یک تا هشت ماه است باید در طول تمرینهای سالیانه انجام شود اما تاکنون بخاطر بودجه ی محدود ارتش تعداد کمی از نیروهای وظیفه به این شکل برای تجدید آموزش فراخوانده می شدند. اسپوتنیک در گزارشی مصور اولین گروه از زنان نروژی که در پادگان “سترمولن” به خدمت سربازی مشغول شدند را به تصویر کشیده است.

,[categoriy]

خدمت سربازی دختران در نروژ

,[categoriy]
,[categoriy]
,[categoriy]
,[categoriy]
,[categoriy]
,[categoriy]
,[categoriy]
,[categoriy]
,[categoriy]

 

ازدواج دختر زیبا با یک سگ ولگرد! + عکس

خانم “مانگلی موندا” دختر ۱۸ سالهه است که در روستایی در شرق هند زندگی می کند. نشریه “The Daily Mirror ” با انتشار این خبر گزارش داده است که مانگلی با یک سگ ازدواج کرده است.داماد که سگی ولگرد است، با ماشین و به همراه راننده به مراسم عروسی آورده شد.

 

میهمانان نیز بلافاصله به استقبال او که “شیرو” نام دارد رفته و با دست و تشویق، او را تا محل جشن همراهی کردند.این مراسم با اصرار و پافشاری شورای روستا و به خاطر رفع بلایی که خود دختر و روستا را تهدید می کرد، برگزار شد.

 

بزرگان روستا در این رابطه اعلام کردند که اگر این دختر نوجوان حاضر به ازدواج با این حیوان نشود،در زندگی با هر مرد دیگری، سیاه بخت خواهد شد.به مانگلی این قول داده شد که پس از چند ماه خواهد توانست با خیال راحت ازدواج کرده و خوشبخت شود.

 

برای این منظور او باید در طول این مدت، هرچه بهتر از حیوان خانگی خویش مراقبت کند. این اولین باری نیست که روستایان هند دختران را مجبور به ازدواج با سگ می کنند.این مراسم به عنوان رفع بلا و خلاصی از  چنگال طلسم شیطانی بوده و در برخی از مناطق مسکونی این ناحیه رواج دارد.

 

ماندا در این رابطه گفت: همسایه های ما به من گفتند که همه ی دخترانی که همچون من، این مراسم دفع بلا را سپری کرده اند، اکنون از شر شیطان و طلسم خلاص شده و با خوشبختی تمام زندگی می کنند.

۸ هشدار تغذیه‌ای برای دختران روزه‌دار

در ماه مبارک رمضان هستیم و این سؤال در پیش رو که در این ماه چگونه تغذیه کنیم که پس از پایان رمضان و سپری شدن دوران روزه‌داری، بتوانیم سلامت خود را هر چه بیشتر حفظ نماییم. این مسأله بخصوص در مورد دختران نوجوان اهمیت بیشتری دارد.

گاه شاهد هستیم که افراد و بویژه دختران نوجوان پس از پایان ماه رمضان دچار اختلالاتی در سلامت می‌شوند که این امر بعلت تغذیه نامناسب و شیوه غلط زندگی، بخصوص در این ماه است. بهتر است در این مقاله به چند عادت نامناسب تغذیه‌ای افراد و بویژه دختران نوجوان، در این دوران بپردازیم که این عادات موجب بروز عوارض مختلف در آنان می‌شود.

۱- کمبود مصرف میوه، سبزی و سالاد

از جمله مشکلات تغذیه‌ای دختران نوجوان در ماه رمضان، کمبود مصرف سبزی‌ها و میوه‌های‌ تازه و سالاد است. معمولاً نوجوانان ترجیح می‌دهند با غذای خود، نوشابه‌های گازدار استفاده کنند که این امر نه تنها برایشان مفید نیست، بلکه زیان‌های زیادی نیز در بردارد.

از اشکالات مهم نخوردن سبزی‌ها و میوه‌های تازه این است که ویتامین و مواد معدنی به میزان کافی به بدن نمی‌رسد و در نتیجه عوارضی از قبیل کاهش مقاومت در برابر بیماری‌ها، یبوست، ریزش مو و اختلالات بی‌شمار دیگری که سلامت دختران نوجوان را به خطر می‌اندازد، بروز می‌کند.

 ۲- نخوردن سحری

چنانچه وعده سحری از برنامه غذایی ماه رمضان حذف شود بعلت گرسنه ماندن شخص در زمانی طولانی، مشکل کاهش قندخون پیش می‌‌آید که پیامد آن، عوارض عصبی از قبیل احساس خستگی و کوفتگی، بی‌حوصلگــــی، عصبانیــت، پرخاشــگری، افسردگی، سردرد و سرگیجه می‌باشد.

علاوه بر آن نخوردن سحری و گرسنه ماندن بمدت طولانی موجب احساس تشنگی، گرسنگی و بی‌طاقتی در برابر روزه و در نتیجه عدم موفقیت در روزه‌داری می‌شود، بنابراین وعده سحری از اهمیت خاصی برخوردار است و هرگز نباید از برنامه غذایی ماه رمضان حذف شود.

۳- شروع افطار با آب سرد

در ماه‌های گرم سال و ایام تابستان بعلت روزه‌داری و نخوردن آب در طول روز، معمولاً تشنگی یکی از مشکلات مهمی است که گریبان‌گیر افراد می‌شود.

به‌علت تشنگی بسیاری از افراد، روزه خود را با آب سرد آن هم به مقدار زیاد باز می‌کنند که این امر می‌تواند از نظر سلامتی اشکالاتی برای فرد در بر داشته باشد. مصرف آب زیاد پس از مدت مدیدی گرسنگی، موجب پر شدن معده و رقیق شدن شیره‌های گوارشی شده و مانع تأثیر کامل شیره‌های گوارشی بر روی مواد غذایی می‌گردد.

در نتیجه هضم غذا دچار اختلال می‌شود و سبب بروز عوارضی مانند پری و سنگینی دستگاه گوارش و بروز ناراحتی‌های گوارشی می‌گردد، حال چنانچه آب مصرفی سرد باشد می‌تواند علاوه بر عوارض فوق، موجب دل درد، نفخ و تشدید ناراحتی‌های گوارشی بشود. ضمناً اختلال در هضم و جذب غذا، نهایتاً باعث سوءتغذیه و عوارض ناشی از آن خواهد شد.

۴- افطار کردن با غذای سنگین و مفصل

در برخی موارد دیده شده افرادی که در ماه رمضان تغذیه صحیح ندارند و بخصوص آنهایی که وعده سحری را از برنامه غذایی خود حذف می‌نمایند، در ساعات روزه‌داری بسیار گرسنه می‌شوند و به این دلیل به هنگام افطار، با غذای اصلی که معمولاً شامل مواد سرخکرده، چرب و سنگین است تغذیه خود را شروع می‌کنند.

یکی از اشکالات این فرم تغذیه این است که موجب تجمع چربی در بدن و چاقی می‌شود. ضمناً چنانچه پس از مدتی طولانی گرسنگی ناگهان معده را پر از غذا آن هم غذایی چرب و سنگین بنماییم، موجب سنگینی و اختلالات گوارشی شده که حتی ممکن است منجر به تهوع، اسهال و سایر ناراحتی‌های گوارشی شود که در این صورت هضم و جذب مواد مصرفی نیز دچار اختلال خواهد شد و به این ترتیب شخص نمی‌تواند از غذای مصرفی استفاده کامل بنماید.

۵- افراط در مصرف مواد شیرین در وعده افطار

یکی از شایع‌ترین عادات نامناسب تغذیه‌ای در بین روزه‌داران، مصرف زولبیا، بامیه و سایر مواد شیرین به مقدار زیاد در وعده افطار و در مهمانی‌های ماه رمضان است. بطور کلی مصرف مواد شیرین از عوامل بسیار مهم بروز چاقی است، همچنین افراط در مصرف انواع شیرینی موجب افزایش چربی‌های نامطلوب خون شده و زمینه بدن را جهت ابتلا به اختلالات قلبی- عروقی فراهم می‌سازد.

از دیگر مضرات مصرف مواد شیرین، پوسیدگی و خرابی دندان‌ها است، بخصوص چنانچه بلافاصله پس از مصرف این مواد، دندان‌ها شسته نشوند. به اضافه اینکه در تهیه زولبیا، بامیه، گوش فیل و مواد مشابه، معمولاً از مقدار زیادی روغن استفاده می‌شود که مصرف روغن زیاد علاوه بر چاقی، موجب ناراحتی‌های قلبی- عروقی خواهد شد.

۶- ریزه‌خواری در فاصله بین افطار و شام

بعضی از افراد تصور می‌کنند اگر در طول روز بعلت روزه‌داری غذا میل نمی‌کنند، می‌توانند بعد از افطار تا هنگام خواب، به طور مداوم ریزه‌خواری نمایند. این کار منجر به بروز اختلالات زیادی از جمله چاقی، ناراحتی‌های گوارشی و سوء تغذیه بعلت نخوردن غذای کافی و با کیفیت تغذیه‌ای بالا می‌شود.

افراد ریزه‌خوار معمولاً مواد مصرفی خود را از بین مواد خوراکی حاوی کالری بالا و دارای ارزش تغذیه‌ای پایین انتخاب می‌کنند که این مواد بطور معمول فقط مقدار زیادی انرژی به بدن می‌رسانند و فاقد ارزش تغذیه‌ای بالا جهت تأمین نیازهای تغذیه‌ای شخص هستند.

مصرف چنین مواد غذایی بعلت دارا بودن قند یا چربی بالا، جلوی اشتها را برای مصرف غذای اصلی گرفته و در نتیجه انسان را مبتلا به سوء تغذیه می‌نماید. این امر بخصوص برای دختران نوجوان اهمیت زیادی دارد. ضمناً ریزه‌خواری یکی از عوامل مهم خستگی دستگاه گوارش و اختلالات گوارشی است.

۷- دیر شام خوردن و مصرف غذاهای سنگین در وعده شام

در ماه رمضان معمولاً افراد روزه‌دار به مهمانی‌های افطار و شام دعوت می‌شوند و بازار مهمانی‌های فامیلی و دوستانه رواج زیادی دارد. در این مهمانی‌ها، اکثراً شام دیر سرو می‌شود، بطوری که فاصله بین صرف شام و خواب کوتاه می‌باشد.

پیامدهای این نوع تغذیه عبارت است از سنگینی دستگاه گوارش بعلت عدم تحرک پس از شام و مصرف شام سنگین، ایجاد اختلال در خواب شبانه بعلت پری و سنگینی دستگاه گوارش که یکی از عوامل مهم بی‌خوابی و بدخوابی است، بی‌اشتهایی فرد برای صرف سحری، که می‌تواند موجب مصرف نکردن سحری و یا صرف مقدار مختصری غذا در وعده سحری شود و نتیجه آن، اشکالات گرسنگی، تشنگی، ضعف، خستگی، عصبانیت، سردرد، سرگیجه و سایر عوارض عصبی، بعلت افت قندخون است.

۸- حذف مواد نشاسته‌ای از برنامه غذایی

یکی از عاداتی که معمولاً بین دختران نوجوان بخصوص در ماه رمضان رواج دارد حذف نان، برنج، سیب‌زمینی، ماکارونی و سایر مواد نشاسته‌ای از برنامه غذایی است. این گروه سنی بعلت ترس از چاقی، یکی از مهم‌ترین مواد مغذی مورد نیاز روزانه خود را از الگوی غذایی حذف می‌کنند. نتیجه آن، نرسیدن انرژی کافی به سلول‌های عصبی و در نتیجه بروز عوارض عصبی است که تحمل آن برای افراد روزه‌دار مشکل می‌باشد.

ضمناً افرادی که مواد نشاسته‌ای را از برنامه غذایی خود حذف می‌کنند بعلت نیاز سلول‌های عصبی به انرژی، تمایل زیادی به مصرف مواد قندی از خود نشان می‌دهند و در مصرف این مواد افراط می‌کنند که این امر موجب بروز چاقی، پوسیدگی دندان‌ها و افزایش چربی‌های نامطلوب خون می‌شود.

چند توصیه تغذیه‌ای

وعده سحری هرگز فراموش نشود.

در وعده سحری نباید در مصرف گوشت، نمک و چای افراط شود، زیرا موجب تشنگی در طول روز خواهد شد.

مصرف مقدار کافی آب (۶ تا ۸ لیوان) در فاصله افطار تا سحری ضروری است.

مصرف سبزی‌ها و میوه‌های کافی و سالاد با آب لیموترش تازه و روغن زیتون جهت حفظ سلامت، پیشگیری از یبوست، افزایش مقاومت بدن و پیشگیری از خستگی، ضعف و سستی برای دختران نوجوان مفید است.

از افراط در مصرف زولبیا و بامیه و … پرهیز شود.

به جای شیرینی و مواد حاوی شکر، بهتر است انرژی مورد نیاز دختران نوجوان از مواد نشاسته‌ای به میزان متعادل دریافت گردد.

بهتر است وعده افطار را با آب ولرم، چای، شیر با کمی عسل یا خرما و مقداری نان و پنیر کم نمک و ترجیحاً یک تا دو عدد گردو آغاز کنند.

با رعایت نکات فوق می‌توان مطمئن بود که نوجوانان عزیز ماه رمضان و ایام روزه‌داری را با موفقیت به پایان رسانده و از سلامت کامل برخوردار خواهند بود.

منبع: زندگی آنلاین

آمار عجیب دختران سیگاری در ایران

مدیر کل مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان وزارت علوم با اشاره به شیوع مصرف سیگار در بین دانشجویان دختر گفت: متاسفانه کشیدن سیگار در حال تبدیل شدن به یک اپوزیسیون اجتماعی و گاه یک ارزش در بین برخی گروه‌های دانشجویی است و باید اقدامات اساسی برای پیشگیری از استعمال دخانیات در دانشگاه‌ها بکار گرفت.

دکتر حمید یعقوبی در گفت و گو با ایسنا با اعلام این مطلب مصرف مواد دخانی را یکی از عوامل مهم تهدیدکننده سلامتی افراد دانست و اظهار کرد: استعمال سیگار و قلیان که یکی از موضوعات حساس و از معضلات بشری در سال‌های اخیر است که انسان را به چالش جدی کشیده و برای اولین بار در تاریخ، بشر با اپیدمی مواجه شده که پایه‌ها و بنیان‌ها جامعه انسانی را تهدید می‌کند.

وی در ادامه تصریح کرد: استعمال سیگار یکی از عوامل مهم تهدیدکننده سلامتی افراد خصوصا جوانان بوده و یکی از اولویت‌های بهداشت عمومی برای کاهش شیوع مصرف سیگار، پیشگیری از سیگاری شدن جوانان است، با این وجود افزایش شیوع مصرف دخاینات در میان دانشجویان به ویژه گرایش اخیر دانشجویان دختر به مصرف دخانیات نشان می‌دهد که قاعده هنجاری برای این مهم از سوی محیط‌های آموزشی طراحی نشده است و متاسفانه کشیدن سیگار در حال تبدیل شدن به یک اپوزیسیون اجتماعی و گاه یک ارزش در بین برخی گروه‌های دانشجویی است.

مدیر کل مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان وزارت علوم تاکید کرد: هر ساله ۳۱ مه مصادف با دهم خردادماه ۱۳۹۶، از سوی سازمان جهانی بهداشت (WHO) روز جهانی مبارزه با دخانیات در نظر گرفته شده و شعار امسال سازمان بهداشت جهانی به مناسبت این روز، «دخانیات، تهدیدی برای توسعه» می‌باشد.

دکتر یعقوبی همچنین به اهداف سازمان جهانی بهداشت به مناسبت روز جهانی مبارزه با دخانیات اشاره کرد و افزود: برجسته‌سازی ارتباط بین استفاده از دخانیات، کنترل دخانیات و رشد پایدار، تشویق کشورهای مختلف در جهت قرار دادن کنترل دخانیات در سند توسعه پایدار ۲۰۳۰، پشتیبانی از کشورهای عضو و جامعه مدنی برای مبارزه با دخالت صنعت دخانیات در فرآیندهای سیاسی که به نوبه خود منجر به کنترل قوی‌تر دخانیات می‌شود، تشویق مشارکت عمومی و گسترده‌تر در برنامه‌های ملی، منطقه‌ای و جهانی با هدف توسعه و اجرای استراتژی‌های توسعه در کنترل دخانیات که نشان بدهد چگونه افراد می‌توانند از طریق عدم استفاده از دخانیات و یا ترک مصرف آن در ساخت یک جهان پایدار و بدون دخانیات مشارکت داشته باشند از جمله این اهداف است.

مدیر کل مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان وزارت علوم تاکید کرد: در راستای اهداف روز جهانی مبارزه با دخانیات باید برنامه‌هایی در دانشگاه‌های سراسر کشور اجرا شود تا دانشجویان مصرف‌کننده دخانیات با خطرات آتی مصرف آشنا شده و برای دریافت کمک بیشتر اقدام کنند. همچنین عموم مردم اطلاعات بیشتر و بهتری در مورد دخانیات، علل و پیامدهای احتمالی آن و آنچه کمک‌کننده است و یا می‌تواند برای پیشگیری و درمان در دسترس باشد، آگاه شوند.

به گفته دکتر یعقوبی،‌ آگاه‌سازی دانشجویان درخصوص روز جهانی مبارزه با دخانیات، افزایش اطلاعات و توانمندی دانشجویان برای تشخیص شرایط بحرانی و انتخاب راهکارهای بهینه برای مقابله با آن و تشویق دانشجویان جهت دریافت کمک جهت ترک سیگار برای خود، خانواده و دوستانشان از جمله اهداف برگزاری برنامه‌های روز جهانی مبارزه با دخانیات در دانشگاه‌ها است. بطوریکه دانشجویان، کارکنان و اساتید دانشگاه جامعه هدف این برنامه است.

وی خاطر نشان کرد: اجرای برنامه‌های روز جهانی مبارزه با دخانیات ۳۱ مه‌ مصادف با دهم خردادماه ۱۳۹۶ است و با توجه به اینکه تاریخ مذکور با ایام آمادگی برای امتحانات پایان ترم دانشجویان مصادف است، پیشنهاد می‌شود کلیه مراکز و شعبات مربوطه در اجرای این طرح شرایط خاص خود را در نظر گرفته و با توجه به آن سازگاری و انعطاف لازم را در تحقق اهداف «روز جهانی بدون دخانیات» به گونه‌ای به عمل آورند که علاوه بر داشتن ابتکار و نوآوری مقتضی، اهداف کلی و جزئی اشاره شده در این راهنما محقق شود و این برنامه‌ها باید توسط مرکز مشاوره دانشگاه‌ها و همکاری معاونت دانشجویی برگزار گردد.

به گفته دکتر یعقوبی،‌ با توجه به اهمیت روز جهانی مبارزه با دخانیات در سال ۲۰۱۷ و هدف نامگذاری این روز با شعار «دخانیات- تهدیدی برای توسعه» پیشنهاد  می شود برنامه‌های روز جهانی مبارزه با دخانیات با محوریت آگاه‌سازی دانشجویان درخصوص عوارض مصرف و حساس‌سازی جامعه دانشگاهی نسبت به موضوع مصرف دخانیات در دانشگاه و جامعه برگزار شود.

مدیر کل مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان وزارت علوم گفت: حقایقی درباره سیگار، اثرات اعتیادآور نیکوتین، استراتژی‌های ترک مصرف سیگار، چگونه می‌توان بر وسوسه کشیدن سیگار غلبه کرد، عادات رفتاری مصرف سیگار، سیگار و وزن، سیگار و تندرستی، سیگار و ارتباط آن با خلق و استرس،  زندگی بدون سیگار، بازیابی تعادل زندگی، سیگار و فقط یکبار لغزش، انواع راهکارهای مقابله‌ای برای غلبه بر وسوسه مصرف سیگار و موقعیت‌های وسوسه‌انگیز از جمله محتوای پیشنهادی به برنامه‌های روز جهانی مبارزه با دخانیات است.

دکتر یعقوبی در پایان خاطرنشان کرد: جلب همکاری مرکز بهداشت و درمان دانشگاه، تعامل و همکاری با انجمن‌ها، کانون‌ها، سمن‌ها و سایر مراکز دولتی و غیردولتی دخیل در امر ترک دخانیات، آگاه‌سازی دانشجویان و کارکنان دانشگاه درخصوص روز جهانی مبارزه با دخانیات در قالب توزیع بروشور، پمفلت، بنر، توزیع نشریه و…،  معرفی مرکز مشاوره و شیوه‌های دریافت خدمات ترک دخانیات،‌  برگزاری کارگاه‌های آموزشی بهداشت‌روان با موضوعات آشنایی با اثرات مصرف سیگار و انتخاب راهکارهای مقابله‌ای بهتر در شرایط پراسترس بجای مصرف سیگار، ویژه کارکنان و دانشجویان،‌ حساس‌سازی ذهنی دانشجویان، کارکنان دانشگاه و ارائه نمادها و المان‌هایی که حس عضویت در جنبش و کمپین «دانشگاه عاری از دخانیات» را تقویت می‌کند و برخی موارد دیگر از جمله برنامه‌های پیشنهادی برای روز جهانی مبارزه با دخانیات در دانشگاه‌ها است.

زنان عجیب گردن زرافه ای در تایلند

در این قبیله ی آفریقایی هر سال یک حلقه به گردن دختران اضافه می‌کنند تا گردنشان دراز تر و زیباتر بشود! به طوری که بعد از سالها دارای گردنی دراز و کشیده می شود اما ین دختران هرگز نمی‌توانند این حلقه ها را از گردن خود باز کنند.

 

تایلند کشوری زیبا در منطقه تروپیکایی است که بر خلاف مالزی دارای فرهنگی غنی و تاریخی چند هزار ساله می‌باشد که این کشور را از دیرباز مورد توجه گردشگران از اقصی نقاط جهان قرار داده است. زبانی تاریخی (تایی) بناهای فوق العاده تاریخی و زیبایی های طبیعی همواره عوامل سفر ساز به کشور تایلند را تشکیل داده‌اند.

 

اما در این میان دیدنی ها و جاذبه های جدیدی نیز به تایلند اضافه شده که گردشگران چندی را به سوی خود می‌کشاند از آن جمله می‌توان به زنان گردن دراز برمه ای اشاره کرد که به تایلند آمده‌اند و هنوز حلقه های برنجی  را به عنوان رسمی به جای مانده از سالیان دور در گردن دارند.

 

زنان عجیب گردن زرافه ای در تایلند !+ تصاویر

تصاویری از زنان گردن دراز

 

در انتهای یک جاده در عمق جنگل‌های تایلند، گروهی از زنان در سایه نشسته‌اند که یک لوله‌ی برنجی مانند مار دور گردون بسیار بلند آنها پیچیده شده است و با این شکل، به آنها نمی‌توان خیره نشد.

 

«واقعا عجیب است»؛ این جمله را یک گردشگر کانادایی می‌گوید که با یک دوربین فیلم‌برداری در گوشه‌ای ایستاده است.

 

بی‌بی‌سی درگزارشی از این قبیله می‌نویسد: سال‌هاست که دیدن این سه زن گردن‌دراز از روستای کایان (‌Kayan) در گوشه‌ای دورافتاده در شمال غربی تایلند در نزدیکی مرز برمه سبب جذب گردشگر به این منطقه شده است .

 

زنان عجیب گردن زرافه ای در تایلند !+ تصاویر

زنان گردن دراز تایلندی

 

گردشگران نیز کمک کرده‌اند تا درآمد اندکی را برای این سه زن و خانواده‌های آنها که همه از برمه به تایلند پناهنده شده‌اند، فراهم کنند؛ اما سازمان ملل اعلام کرده که گردشگران دیگر نباید برای دیدن این سه زن بیایند، زیرا این کار گردشگران، آنها را در انتهای جنگل اسیر کرده است .

 

سازمان پناهندگان سازمان ملل (UNHCR) اعلام کرده است که مسؤولان تایلندی در دو سال گذشته مانع خروج این سه زن و خانواده‌ی آنها از کشور شده‌اند. به علاوه، پیشنهادهایی را مبنی بر حضور آنها در فنلاند و نیوزلند نیز داشته‌اند.

 

این بدگمانی سازمان ملل به‌خاطر آن است که این زنان فقط به‌دلیل نقش موثری که در جذب گردشگران دارند و درآمدی که از طریق آنها برای گردشگری محلی حاصل می‌شود، در تایلند نگهداری می‌شوند .

 

زن ۲۳ ساله‌ای که زمبر (Zamber) نام دارد، گردنبد برنجی خود را که نشان قوم آنهاست، از پنج سالگی بر گردن دارد. آنها ۱۸ سال است که از برمه خارج شده‌اند .

 

زنان عجیب گردن زرافه ای در تایلند !+ تصاویر

مادرش می‌گوید که نیروهای دولتی به روستای آنها حمله کردند و مردان را به زور برای کارگری بردند. زمبر معتقد است که در تایلند امنیت دارند و کمی پول می‌توانند به‌دست آورند .

 

در این قبیله ی آفریقایی هر سال یک حلقه به گردن دختران اضافه می‌کنند تا گردنشان دراز تر و زیباتر بشود! به طوری که بعد از سالها دارای گردنی دراز و کشیده می‌شود و لازم به ذکر است این دختران هرگز نمی‌توانند این حلقه ها را از گردن خود باز کنند زیرا به دلیل ضعف عضلات گردن در نگه داشتن سر, به محض باز کردن حلقه ها با افتادگی گردن و سرشان روبرو می‌شوند.

زنان عجیب گردن زرافه ای در تایلند !+ تصاویر

زنان عجیب گردن زرافه ای در تایلند !+ تصاویر

شیوع نگران کننده مصرف قلیان بین دختران

رئیس اداره بهداشت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: در ١٠ سال گذشته مصرف قلیان بین دختران افزایش پیدا کرده و این موضوع نگرانى‌هاى زیادى را به دنبال دارد.

خسرو صادق نیت رئیس اداره بهداشت محیط و کار وزارت بهداشت  با اشاره به استعمال سیگار(Cigarette) و مضرات آن اظهار کرد: طى بررسى‌ها نشان داده شده که با توجه به فرهنگ سازى و اطلاع رسانى‌ها صورت گرفته در ۵ سال گذشته کشیدن سیگار کمى کاهش پیدا کرده است.

وى ادامه داد: باید بدانیم که به ازاى هر یک ریال که براى سیگار خرج مى‌کنیم، ٢ تا ٣ برابر هزینه براى درمان افراد سیگارى هزینه مى‌شود که این بار زیادى در زمینه اقتصادى و اجتماعى به جامعه و نظام سلامت تحمیل مى‌کند.

صادق نیت با اشاره به هزینه میلیاردى مصرف سیگار در ایران گفت: گردش مالى سیگار در کشور سالانه ١٠ هزار میلیارد تومان است و ضررهاى مستقیم و غیرمستقیم بر سلامت و اقتصاد کشور وارد مى‌کند.

وى با اشاره به دغدغه مهم روزهاى اخیر وزارت بهداشت در حوزه مواد دخانى تصریح کرد: متاسفانه طى ١٠ سال گذشته مصرف قلیان به خصوص بین نوجوانان و جوانان و در دختران رشده شتابنده‌اى داشته است.

رئیس اداره بهداشت محیط و کار وزارت بهداشت شیوع مصرف سیگار(Cigarette) در نوجوانان و دختران را نگران کننده عنوان کرد و افزود: مصرف قلیان بین جوانان و نوجوانان احتمال سیگارى شدن آن‌ها را در سال‌هاى آتى افزایش مى‌دهند.

وى با بیان اینکه مصرف قلیان معادل کشیدن ١٠٠ نخ یا ۵ پاکت سیگار است، یادآور شد: کسى که قلیان نمى‌کشد، اما در کنار فردى که در حال قلیان کشیدن است مى‌نشیند معادل ۶ تا ١٠ نخ سیگار دود وارد ریه‌هاى او مى‌شود؛ در واقع افرادى که کنار هم مى‌نشینند و قلیان مى‌کشند علاوه بر قلیان، دود نصف پاکت سیگار را نیز استشمام مى کنند.

دختران و پسران کدام استان‌های کشور دیرتر ازدواج می‌کنند؟

بر اساس اطلاعات مرکز آمار ایران دختران و پسران استان‌های ایلام، چهارمحال بختیاری و کرمانشاه دیرتر از سایر استان‌های کشور اولین ازدواج خود را به ثبت می‌رسانند.

به گزارش انتخاب به نقل از ایسنا، بر اساس نتایج سرشماری عمومی نفوس و مسکن ۱۳۹۵ میانگین سن در اولین ازدواج زنان در سال ۱۳۹۵ در مقایسه با سال ۱۳۹۰، ۰.۴ سال کاهش پیدا کرد. به این ترتیب میانگین سن در اولین ازدواج زنان کل کشور در سال ۱۳۹۰ از ۲۳.۴ به ۲۳ سال در سال ۱۳۹۵ کاهش یافته است.

میانگین سن در اولین ازدواج زنان در سال ۱۳۹۵ در نقاط شهری و روستایی به ترتیب برابر ۲۳.۴ و ۲۲ سال محاسبه شده است. این شاخص در سال ۱۳۹۰ در نقاط شهری ۲۳.۶ و در نقاط روستایی ۲۳ سال بوده است.

مقایسه نتایج سرشماری عمومی نفوس و مسکن در سال‌های ۱۳۹۵ و ۱۳۹۰ افزایش ۰.۷ سال میانگین سن در اولین ازدواج مردان را نشان می‌دهد. بر اساس این نتایج میانگین سن در اولین ازدواج مردان در سال ۱۳۹۵ در کل کشور ۲۷.۴ و در سال ۱۳۹۰، ۲۶.۷ سال بوده است. این شاخص در سال ۱۳۹۵ برای نقاط شهری ۲۷.۸ و در نقاط روستایی ۲۶.۵ سال محاسبه شده است. همچنین میانگین سن در اولین ازدواج برای مردان در سال ۱۳۹۵ برای نقاط روستایی ۲۶.۵ و در سال ۱۳۹۰، ۲۵.۸ سال بوده است.

مقایسه شاخص میانگین سن در اولین ازدواج در نقاط شهری و روستایی نشان می‌دهد که این شاخص در نقاط شهری همواره از نقاط روستایی بیشتر بوده است. همچنین میانگین سن در اولین ازدواج مردان همواره از میانگین سن در اولین ازدواج زنان درهر دو نقطه شهری و روستایی بالاتر بوده است.

لازم به ذکر است تغییرات میانگین سن در اولین ازدواج برای زنان در نقاط روستایی به مراتب بیشتر از نقاط شهری بوده است.

بر اساس اطلاعات مرکز آمار ایران طبق سرشماری سال ۱۳۹۵ بالاترین میانگین سن در اولین ازدواج متعلق به استان ایلام با ۲۹.۸، استان کرمانشاه و کهکیلویه و بویراحمد با ۲۸.۹ و استان فارس با ۲۸.۷ است.

همچنین اطلاعات مرکز آمار ایران پایین‌ترین میانگین سن در اولین ازدواج زنان براساس نتایج سرشماری ۱۳۹۵ متعلق به استان ایلام با سن ۲۶.۱، کهکیلویه و بویراحمد با ۲۵.۲ و کرمانشاه با میانگین ۲۴.۷ است.

همچنین اطلاعات مرکز آمار ایران نشان می‌دهد در میان استان‌های کشور پایین‌ترین میانگین سن در اولین ازدواج مردان بر اساس نتایج سرشماری متعلق به استان سیستان و بلوچستان ۲۵، خراسان جنوبی با سن ۲۵.۳، خراسان رضوی با ۲۵.۶  سال سن بوده است.

گفتنی است؛ پایین‌ترین میانگین سن در اولین ازدواج زنان بر اساس نتایج این سرشماری متعلق به استان یزد با ۲۱.۳، خراسان شمالی و قم با سن ۲۱.۹ بوده‌اند.